loading...

Instagram: explosiv_kraft

Jag har alltid tyckt om träna och verkligen fastnat för de mest explosiva sporterna vi kan utföra: Sprintlöpning och tyngdlyftning. Hela min personlighet går att finna i explosiv kraft. Jag vill kunna skapa ett utrymme på näten som handlar om explosiv träning och personlig utveckling. Jag kommer främst publicera inlägg som har med sprintlöpning, tyngdlyftning och funktionell träning att göra. De flesta rörlighetsövningar, styrkeövningar samt filmklipp kommer på ett eller annat sätt komma att gynna ens löpning och styrketräning. I framtiden hoppas jag på att kunna coacha individuellt inom tyngdlyftning och sprintlöpning.